Waarom ik Traumamaatje begon

Na 38 jaar werken binnen defensie, de politie en de geestelijke gezondheidszorg heb ik veel meegemaakt, mooie momenten, maar ook (zeer) ingrijpende situaties.
Na ruim 36 jaar merkte ik dat het mentaal minder ging.
Ik was snel geïrriteerd, kon onverwacht heftig reageren op kleine dingen, sliep slecht, had nachtmerries en herbelevingen. Mijn concentratie verdween steeds vaker.
Na uitgebreid onderzoek kreeg ik de diagnose: complexe posttraumatische stressstoornis (CPTSS).

Hoewel ik zelf veel kennis heb van de geestelijke gezondheidszorg, kon ik mijzelf niet helpen.
Ik schoof aan in de wachtlijst. En al wachtende viel mij één ding op: er was bijna nergens ruimte om gewoon je verhaal te doen, zonder etiketten of verwachtingen. Zeker niet onder lotgenoten. Daarom heb ik deze website gemaakt.
Als ik ook maar één iemand de ruimte kan geven om te delen, om zich gehoord te voelen, dan is het de moeite waard geweest.
Een luisterend oor, of eigenlijk: een lezend oog. Het gevoel dat je er niet alleen voor staat.

Wil jij je verhaal kwijt? Of gewoon even iets delen?
Mijn digitale deur staat open: traumamaatje@gmail.com

 

Curriculum Vitae

Profiel
Doorgewinterde multi-domein professional met bijna vier decennia ervaring in psychische zorg, veiligheid, infectiebeheersing en militaire operaties. Combineert analytische scherpte met operationele daadkracht in omgevingen waar precisie, discretie en mensgericht handelen centraal staan. Specialist in het creëren van stabiliteit binnen chaos, met diepgaande kennis van zowel menselijke veerkracht als technische systemen in high-stakes sectoren.

Werkervaring

Senior Specialist Mentale Stabilisatie

• Ruime operationele ervaring binnen acute, gesloten en forensisch-psychiatrische settings.
• Uitvoering van risico gestuurde behandelstrategieën voor cliënten met ernstige gedragsstoornissen en justitiële kaders.
• Ontwikkeling van behandelmodules met nadruk op autonomiebevordering en emotieregulatie.
• Mentor en supervisor voor jongere collega’s en stagiairs in complexe zorgomgevingen.
• Trainer Agressiehantering & Escalatiedynamiek
• Instructeur in verbale en non-verbale interventietechnieken, gericht op preventie, begrenzing en zelfcontrole.
• Ontwikkelde opleidingsmodules op basis van stressfysiologie, lichaamstaal en micro-expressies.
• Coaching van teams bij post-incident evaluaties en moreel-ethische reflecties.

 

Tactisch Interventiefunctionaris

• Aansturing van toezicht-, handhavings- en de-escalatie-interventies in stedelijke risicozones.
• Nauwe samenwerking met reclassering, wijkzorg en opvangorganisaties.
• Verfijning van soft skills zoals situationeel interviewen en non-confrontatieve gedragssturing.

 

Long-Range Reconnaissance Operator

• Inzetbaar binnen deep Reconnaissance, visuele verkenning en bescherming van eenheden via precisieoperaties.
• Gespecialiseerd in camouflage, ballistiek en mentale paraatheid onder extreme druk.
• Onderdeel van militaire opleidingen en fysieke trainingstrajecten voor jonge rekruten.

 

Opleiding
Bachelor Psychologie (BSc)
Minor Filosofie & Ethiek
Coaching (specialisaties; Rouw, Scheiding en Verlies, Trauma, Gedrag)
Imaginaire en Narratieve therapie
Verlieskunde en Gedoekunde
Gender en seksuele identiteit
Persoonlijkheidsproblematiek
ACT, SOLK/ALK, COMET en RET 
Post-HBO GGZ-V
Opleiding Agressie regulatie en Conflictmanagement
Militaire Basisopleiding & Sniper Training

 

Vaardigheden
Verdiepte psychologische en ethische gespreksvoering
De-escalatie in gesloten omgevingen
Klinisch redeneren & risico gestuurde zorg
Opleiden in agressie-preventie (theorie en praktijk)
High-resilience coaching en teamreflectie
Filosofisch-ethische benadering van gedrag