Traumamaatje

Welkom!

In grote lijnen hebben veel mensen met een trauma, Ptss of Cptss hetzelfde meegemaakt: Iets zo afschuwelijks dat het niet meer uit het hoofd gaat.

Het vertellen van mijn verhalen en het luisteren naar verhalen van lotgenoten geeft herkenning, begrip, steun en hulp bij vragen. Vragen zoals; wat heb ik nodig? Wat als emdr niet werkt? Medicatie? En zo nog veel meer vragen.

Wat je ook schrijft, kort of lang, heel precies of chaotisch; Het maakt niet uit. Het is belangrijk om je te uiten en het gevoel krijgt begrepen te worden.
Ook al is het gevoel daar wel: Je bent echt niet de enige die het overkomen is wat je overkomen is.

Je kunt hier in alle veiligheid praten via de e-mail.
Wil je alleen je verhaal kwijt? Bezoek het Verhalen café.
Praten helpt echt. Het haalt zeker de scherpe randjes eraf. Fysiek praten werkt maar ook online praten, al dan niet anoniem, helpt.

Uit eigen ervaring weet ik nu:  Wacht niet te lang, stop het niet weg.

Wil je je verhaal kwijt? Praten over wat je doormaakt, waar je tegen aan loopt? Mail mij gerust op traumamaatje@gmail.com. 

Het is geheel gratis! En, als je dat wil, kan het volledig anoniem.

Zie Informatie voor meer uitleg.

Heb je een (echt)scheiding, een verlies van een dierbare, pesterijen, ongeval(len) gezien of zelf meegemaakt, oorlogssituaties, (huiselijk) geweld, (seksueel) misbruik enzovoort meegemaakt?