Mandala’s voor hoofd en hart

Er zijn momenten waarop je hoofd weet dat iets voorbij is, maar je gevoel daar nog niet helemaal in mee kan komen. Je doet wat er moet gebeuren, houdt de boel bij elkaar en gaat door. Tot je merkt dat je eigenlijk even stil wilt staan, zonder uitleg, zonder prestatie, zonder de druk om iets te moeten verwerken. Met ongeveer veertig zorgvuldig ontworpen mandala’s nodigt Ambrosius Duuk je uit om te kleuren zonder oordeel. Geen perfect resultaat, geen juiste kleuren, geen verborgen lessen die je moet ontdekken. Alleen jij, een potlood en een moment dat van jou is. Of je nu kiest voor rustige geometrische patronen, organische vormen of ontwerpen die doen denken aan sterren en planeten: alles mag. Naast de kleurplaten vind je een heldere geschiedenis van de mandala van oude Indiase en Tibetaanse tradities tot Europese roosvensters, Afrikaanse sona-tekeningen en levende culturen in Zuid- en Noord-Amerika. Daarnaast bevat het boek een korte beginnerscursus van zes lessen waarmee je zelf een mandala leert tekenen, plus bronnen voor wie verder wil lezen.